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Guide für deine Ernährung im Wochenbett

Das Wochenbett ist eine oft unterschätzte und immense körperliche und emotionale Herausforderung. Deshalb wollen wir dir schon jetzt wichtige Tipps für deine Ernährung im Wochenbett geben.

Guide für deine Ernährung im Wochenbett

Das Wochenbett ist eine oft unterschätzte und immense körperliche und emotionale Herausforderung. Deshalb wollen wir dir schon jetzt wichtige Tipps für deine Ernährung im Wochenbett geben.

Der Ernährungs-Guide unterstützt dich dabei...

  1. gut vorbereitet mit Wissen über Ernährung ins Wochenbett zu starten,
  2. deine Wochenbett-Vorratskammer mit den richtigen Lebensmitteln zu füllen,
  3. 3 Grundrezepte für die Zeit im Wochenbett zur Hand zur haben. 

Der Ernährungs-Guide unterstützt dich dabei...


gut vorbereitet mit Wissen über Ernährung ins Wochenbett zu starten,


deine Wochenbett-Vorratskammer mit den richtigen Lebensmitteln zu füllen,


3 Grundrezepte für die Zeit im Wochenbett zur Hand zur haben: Kürbis-Linsen-Suppe, Kitchari als Allheilmittel und Congee (Reissuppe).

Die Autorin des Booklets Helen Ergeç

Helen Ergeç

Die Autorin des Booklets Helen Ergeç

Helen Ergeç ist u.a. Buchautorin, Mutter und Psychologin. Sie ist eine Expertin auf dem Gebiet der Frauengesundheit und Ernährungspsychologie und teilt im Booklet  ihr Wissen über Lebensmittel und Rezepte, die dir jetzt besonders gut tun.

23,75 € 20,19 € inkl. 7 % MwSt. 
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Löwenzahn Organics Bio Babynahrung und Mamanahrung – Mehr als 44 Tausend Online-Kundinnen vertrauen auf uns.  

Allein in 2022 haben wir für den Inhalt von 14.7 Millionen Babyfläschchen mit Babymilch gesorgt. Im gleichen Jahr wurde unsere Original Bio Pre Anfangsmilch Testsieger bei Stiftung Warentest.

Liz Sauer Williamson und Alice Mrongovius

Liz und Alice

Mütter und Gründerinnen von Löwenzahn Organics

Wir sind für dich da, Mama!
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Löwenzahn Organics entwickelt Bio Babynahrung und Mamanarung, die optimal auf die Bedürfnisse in den ersten 1.000 Tage ausgerichtet ist. Denn in den gesamten ersten 1.000 Tagen, von der Befruchtung bis zum 2. Geburtstag, geht es um die Entwicklung des Gehirns, des Darms und des Immunsystems – eben um alles, was ein Kind noch entwickeln muss. Eine kindgerechte Ernährung ist wichtig für diese magische Zeit, genauso aber auch die Ernährung der Mutter.