12 Dinge, die dir vorher niemand über das Wochenbett gesagt hat

Wochenbett binden

12 Dinge, die dir vorher niemand über das Wochenbett gesagt hat

Das Wochenbett – so unfassbar wichtig zum gemeinsamen Ankommen im neuen Lebensabschnitt als Familie. Zum Kennenlernen, Stillen-Lernen, irgendwie einfach alles neu lernen. Trotzdem kann vor lauter Geburtsvorbereitung die Vorbereitung auf die Zeit NACH der Geburt leider oft zu kurz kommen.

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“Wochenbett heißt im besten Fall: Eine Woche im Bett, eine Woche auf dem Bett, eine Woche um das Bett herum!”

Christiane Hammerl

“Mein persönlicher Lieblingstipp: Luft an die Verletzungen lassen!! ”

Christiane Hammerl

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Worauf es wirklich ankommt

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Faustregel: Eine Woche im Bett, eine Woche am Bett und eine Woche um das Bett herum. So wichtig!

“Es gibt so viele verschiedene Formen von Wochenbettdepressionen wie es Frauen gibt.”

Natalie Samimi

“Es fehlt in unserer Gesellschaft noch an Aufklärung, wenn es um mentale Gesundheit und vor allem um Frauengesundheit geht.”

Natalie Samimi

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No shame in your feeding game!

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Stillen hat viel mit Entspannung zu tun.